22 сентября 2022
Приглашаем онкопациентов и их близких принять участие в мастер-классе «Рак не помеха! Реабилитация онкопациентов, в том числе методом скандинавской ходьбы», во время которого можно будет узнать о методах реабилитации с помощью физической активности. В лекциях будут освещены различные виды активностей, на практическом занятии можно будет освоить азы скандинавской ходьбы. Во время мероприятия эксперты ответят на все волнующие онкопациентов вопросы.
Где: парк искусств Музеон, павильон «Школа» (ул. Крымский вал, д.10)
Когда: 1 октября в 11:00
Для кого: взрослые с онкологическими заболеваниями в стадии ремиссии или лечения; приходите с близкими и друзьями, всей семьёй - тоже отличный вариант.
Почему скандинавская ходьба подходит онкопациентам?
Занятия на воздухе – прекрасная альтернатива тренировкам в фитнес-клубе или дома, возможность переключиться на новый вид активности, войти в режим регулярных занятий и просто побыть на природе – «сменить картинку». Скандинавская ходьба – хороший метод, который нормализует артериальное давление и частоту сердечных сокращений, позволяет снизить уровень холестерина, повышает выносливость и общий тонус организма, способствует улучшению сна. Именно поэтому было решено опробовать этот метод для реабилитации людей, перенесших онкозаболевания. Исследования показали положительное влияние на жизненные силы онкопациентов и ряд симптомов, например лимфедерму и болезненные ощущения в области плеча.
Программа:
11:00 - 11:20 - Сбор гостей. Регистрация.
11:20 - 11:30 - Открытие. Вступительное слово директора благотворительного фонда «Онкофонд.ру» Катерины Надеждиной.
11:30 - 12:00 - Лекция «Почему нужна реабилитация и что она включает?» врача-онколога «Клиники доктора Ласкова» Владимира Евдокимова.
12:00 - 12:30 - Лекция «Физическая реабилитация онкопациентов: скандинавская ходьба и не только» врача ЛФК и спортивной медицины, к.м.н, руководителя проекта «Nordic Health» Кристины Володиной.
12:30 - 12:40 - Мотивационное слово онкопсихолога «Важность психологической поддержки для онкопациентов», психолог, консультант горячей линии помощи онкобольным Алла Романовская.
12:40 - 13:00 - Мотивационное слово онкопациента «Опыт преодоления и поиск ресурсов в борьбе за своё здоровье», журналист Анна Тарубарова.
13:00 - 14:00 - Мастер-класс на открытом воздухе по скандинавской ходьбе. Ведущая - Кристина Володина.
14:00 - 14:30 - Неформальное общение. Лотерея.
Вход свободный.
Для участия в мероприятии нужно пройти регистрацию:
Количество мест ограничено.
Организатор — благотворительный фонд «Онкофонд.ру». Мероприятие проходит в рамках проекта «Школа пациента» благотворительной программы «Социальная и адресная помощь».
Вопросы можно задать по телефону +7 (499) 994-99-04 или по почте info@oncofond.ru. Ждём вас!
Благотворительный фонд «Онкофонд.ру» Copyright © 2017-2022
